Hieronta
Minusta
Olen valmistunut hierojaksi Jyväskylän hierojakoululta toukokuussa 2018. Aktiivinen liikuntatausta ja kiinnostus ihmiskehon toimintaan loi hyvän pohjan alalle.Koulutus sisälsi myös urheiluhierojan- ja kuntosalineuvojan opinnot.
Käytän hieronnoissa monipuolisia otteita, kuten lihasten mobilisointia, lihaskalvo tekniikoita, triggerpiste-käsittelyitä ja nivelmobilisaatioita, joita sovellan tapauskohtaisesti.
Omiin harrastuksiin sisältyy juoksu, maastopyöräily, kuntosali, jousiammunta sekä metsästys ja kalastus. Näiden tukena teen aktiivisesti venyttelyä sekä liikkuvuus-ja aktivointi harjotteita, joita voin ohjata asiakkaille kotiin ylläpitämään hoitotuloksia.
Hieronnassa otan kehon huomioon kokonaisuutena, millä pyrin löytämään oireiden alkuperän. Tällä menetelmällä on mahdollista hoitaa itse vaiva ja sen syntyperä.